A Prisão de Ventre faz parte hoje da vida de muitas pessoas, e sem dúvida é algo que incomoda bastante quem passa por esse sofrimento. A prisão de ventre é em geral um fator genético, que desde criança as pessoas carregam consigo, mas pode ser também a consequencia de uma má alimentação ou ainda algo de errado que está acontecendo em seu organismo.

Para quem sofre com a Prisão de Ventre o que mais lhe é indicado são os temíveis laxantes, que ajudam sim a controlar a prisão de ventre, só que são um tanto quanto incômodos porque a maioria não tem controle de seu funcionamento, e as pessoas podem ter ‘crises’ fora do período esperado.

Mas existem ainda alimentos que são ótimos no controle da prisão de ventre como frutas; verduras e legumes que devem ser inseridas em larga escala na dieta dos que possuem prisão de ventre. Mas é preciso ter atenção porque alguns desses alimentos podem ter efeitos contrários à prisão de ventre.