dieta da água com vinagreA dieta da água com vinagre tem feito muito sucesso, por isso, saibam como fazer a dieta da água com vinagre.

Como fazer dieta da água com vinagre

A dieta da água com vinagre passou a ficar tão conhecida, após uma americana que se chama Carol Johnston realizar uma série de pesquisas sobre tal dieta na Universidade do Estado do Arizona. Com isso, a dieta da água com vinagre passou a ficar famosa, trazendo ótimos resultado as pessoas, sendo assim, confiram o passo a passo da dieta da água com vinagre.

Passo a passo da dieta da água com vinagre

O resultado da dieta da água com vinagre acontece, pois o vinagre possui poucas calorias e ainda estabiliza o nível de açúcar no sangue. Na composição do vinagre existe uma substancia de grande importância para diminuir o peso das pessoas, além de ajudar na digestão. Sendo assim, inclua o vinagre em suas refeições diárias.

Dicas para fazer dieta da água com vinagre

As dicas para fazer dieta da água com vinagre é tomar sucos com vinagre meia hora antes de cada refeição e substituindo os lanches da tarde. Confiram algumas receitas da dieta da água com vinagre:
– Ingredientes: 200 ml de suco de maçã ou uva, 1 colher de chá de vinagre de maçã e gelo á vontade. Modo de preparo: Misture todos os Ingredientes em um copo, acrescentando o gelo no final.
– Ingredientes: Duas laranjas limas, 100 ml de água gelada, 1 colher de chá de vinagre de maçã e gelo a vontade. Modo de Preparo: Faça o suco com as laranjas, misture a água, o vinagre e acrescente o gelo no final.
Essas são sugestões para fazer dieta da água com vinagre.